Niyama Stundenplan
Reopening Niyama Studio: Montag, 19. April 2021!!!!!
Wir sind super glücklich, dass wir das Studio öffnen dürfen, und Euch wieder vor Ort sehen können. Wir werden die Gruppengrössen im Niyama erst mal so klein halten, dass wir auf der Matte die Maske ausziehen können. Bzw. ist das Tragen der Maske auf der Matte freiwillig. Im Eingangsbereich und in der Garderobe gilt Maskenpflicht. Im Eingangsbereich kannst Du die Hände gründlich desinfizieren. Wir werden vor und auch während der Lektion gut lüften.
Für die Lektionen vor Ort musst du dich anmelden. Den Kalender schalten wir so bald wie möglich auf.
Alle Lektionen (ausser Pilates 50+) finden weiterhin online auf Zoom statt.
Bei Fragen oder Unsicherheiten, melde Dich bitte bei Regula: 076 562 38 21 oder rg@niyama-yoga.ch.
Stundenplan
Um über Zoom an der Lektion teilzunehmen, klicke direkt auf die Lektion oder auf den unten stehenden Link (Zoom Log-in).
Montag:
- 9.00-10.00: Pilates 50+, Monica (findet nur im Studio statt)
- 10.30-11.30: Yoga (EN), Suzanne
- 12.15-13.15: Yoga (EN), Suzanne
- 12.15-13.15: Pilates, Monica (Raum 2)
- 17.15-18.15: Pilates, Bernhard (Raum 2)
- 17.30-18.30: Yoga, Alessia
- 18.30-19.30: Poweryoga, Bernhard (Raum 2)
- 19.00-20.00: Yoga (EN), Melanie
Dienstag:
- 6.45-7.45: Yoga (EN), Regula
- 9.15-10.30: Yoga (EN), Suzanne
- 12.00-13.00: Pilates, Leela (Raum 2)
- 12.15-13.15: Yoga (EN), Regula
- 17.45-18.45: Faszienyoga, Janine (Raum 2)
- 17.45-19.00: Yin Yoga, Regula
- 19.15-20.15: Yoga, Regula
Mittwoch:
- 9.15-10.15: Poweryoga, Regula
- 12.15-13.15: Poweryoga Mittelstufe, Regula
- 17.30-18.30: Pilates, Regula
- 17.45-18.45: Yoga, Rachel (Raum 2)
- 18.45-20.00: Poweryoga intermediate level (EN), Regula
Donnerstag:
- 9.15-10.15: Yoga (EN), Suzanne
- 12.15-13.15: Pilates, Janine (Raum 2)
- 12.15-13.15: Yoga (EN), Regula
- 17.45-18.45: Pilates, Annie
- 18.00-19.30: Vinyasa & Yin Yoga, Michèle (Raum 2)
- 19.15-20.15: Yoga (EN), Lorena
Freitag:
- 6.45-7.45: Yoga (EN), Sibylle
- 10.45-11.45: Yoga, Regula
- 12.15-13.15: Pilates, Monica (Raum 2)
- 12.15-13.15: Yoga, Regula
- 18.15-19.15: Poweryoga (EN), Michèle
Samstag:
Sonntagslektionen
Zoom Stundenplan kannst du hier herunterladen und ausdrucken.