Niyama Yoga & Pilates
Das Studio liegt im Herzen von Basel. Wir bieten Yoga, Power Yoga, Pilates, Yin Yoga sowie Yogalehrer Ausbildungen und Workshops an.
Unglaublich, aber: Niyama wird 10 im 2020!!!
Wir feiern mit 10 kleineren und grösseren Events, Überraschungen und Geschenken über das Jahr verteilt. Mehr darüber hier.
Geschenk Nummer 2:
Sonntag, 9. Februar: kostenlose Lektionen
Alle sind herzlich eingeladen, ohne Anmeldung zu einer Lekion zu kommen, auszuprobieren, reinzuschnuppern.
Warming Winter Yoga & Vegan Brunch mit Suzanne & Jennifer
– Sonntag, 2. Februar, 10.00 – 13.00
– Ort: Niyama Yoga, Falknerstrasse 35, 4001 Basel
– Preis: CHF 75
– Flyer
Join us this February to beat the winter chill with a warming yoga flow and nourishing vegan brunch. Enjoy a 90 minute All Levels Vinyasa Flow class with Suzanne designed to move your body, let go of any sluggish winter energy, and relax your mind. After, revitalize with a Knead Good Food homemade vegan brunch.
Yoga Beginner Workshop mit Suzanne, 16. Februar 2020
Zurück zu den Basics: Ein Anfänger-Kurs für alle, die Yoga ausprobieren oder die Basics lernen möchten.
– Sonntag, 16. Februar 2020, 14.00-15.30 Uhr
– Ort: Niyama, Falknerstrasse 35, 4001 Basel
– Preis: CHF 40 / CHF 30 mit Niyama-Abo
– in Englisch
– Infos und Anmeldung: suevasana@gmail.com
– Flyer
Sabine Broghammer @ Niyama Studio
Kundalini-Detox-Lektion
Eine energetisierende und entspannende Lektion zum entgiften mit der erfahrenen Kundalini Yogalehrerin und Ayurvedatherapeutin Sabine
– 20. März 2020, 18.00-19.30
– CHF 40
– Anmeldung bei Regula: rg@niyama-yoga.ch
– Flyer
Ayurveda Einzelcoaching
– 20./21. März 2020
– Sitzung à 60 Minuten: CHF 120
– Terminvereinbarung: rg@niyama-yoga.ch
– Flyer
Get ready for the Spring Season - Detox your Body & Mind
Entgiftungswoche
Mit spezifischen Yogaübungen werden Entgiftungsprozesse für Körper und Geist gefördert
– Montag, 23. März – Freitag, 27. März 2020
– jeweils 6.45 – 8.00
– Durchgeführt von Regula, offen für alle Level
– Kosten: CHF 140.-/120.- für Studierende (50% Ermässigung für unlimitierte Abos)
– Bitte anmelden bei Regula: rg@niyama-yoga.ch
– Flyer
Ausgebucht: Yoga Wochenende mit Regula & Kim im Schwarzwald, Mai 2020
Das Wochenende ist ausgebucht. Bitte melde dich, wenn du gerne auf die Warteliste möchtest.
Im Mai 2020 findet wieder das Yoga Wochenende im wunderschönen und ruhigen Haus Hollerbühl im Schwarzwald statt mit Regula und Kim.
– Donnerstag, 14. Mai 2020 (Beginn 18.00) bis Sonntag, 17. Mai 2020 (Ende ca. 11.00)
– Ort: Haus Hollerbühl, Schmalenberg 20, 79875 Dachsberg, Deutschland
– Preis im Einzelzimmer: CHF 524
– Preis im Doppelzimmer: CHF 468
– Der Preis beinhaltet 3 Übernachtungen inkl HP (grosses Brunchbuffet und Abendessen) und Yogakurs
– Infos und Anmeldung bei Regula: rg@niyama-yoga.ch
Ausgebucht: Yoga Retreat mit Regula in der Toskana, 29.8 – 5.9.2020
Vinyasa Flow, Faszienyoga, Yin Yoga, Atemübungen & Meditation
Der Preis beinhaltet 7 Übernachtungen, Frühstücksbuffet, Abendessen und Yogakurs mit Regula.
– 29.8 – 5.9.2020
– Ort: in der wunderschönen Locanda Casanuova in der Nähe von Florenz
– Preise: Einzelzimmer ab CHF 1140, Doppelzimmer ab CHF 1070
– Hier geht’s zum Flyer
– Infos und Anmeldung: rg@niyama-yoga.ch
Niyama T-Shirts
Neu gibt es bei uns im Studio Niyama Yoga T-Shirts. Die T-Shirts wurden nachhaltig und biologisch produziert.
Auf den T-Shirts sind die 5 Niyamas aufgedruckt:
– Sauca – Reinheit
– Santosha – Zufriedenheit
– Tapas – Selbstdisziplin, Hitze
– Swadhyaya – Selbstreflexion, Studium
– Ishvara Pranidhana – Hingabe, Vertrauen
– Farben: Schwarz, Weiss, Grau, Beige
– Erhältlich für Frauen und Männer
– Preis: CHF 28
Yoga Videos mit Regula
Wir bieten Niyama Yoga Videos für die Praxis Zuhause, unterwegs auf Geschäftsreisen oder im Urlaub an.
Momentan sind 8 Videos erhältlich auf Deutsch oder auf Englisch:
– Neu: Stärke dein Zentrum: Core und Rücken, Deutsch, ca. 35 Min.
– Neu: Yoga für den ganzen Körper, Deutsch, ca. 35 Min.
– Neu: Detox Yoga, Englisch, ca. 60 Min.
– Neu: Strength, Englisch, ca. 60 Min.
– Hüftöffnung, Deutsch, ca. 60 Min.
– Schulteröffnung, Deutsch, ca. 60 Min.
– Backbends, Deutsch, ca. 60 Min.
– Twists, Deutsch, ca. 60 Min.
Preis pro Video: CHF 15 / CHF 10 für die 35-minütigen Videos; besitzt du mind. ein 3 Monatsabo, dann sind die Videos kostenlos.
Die Videos kannst du bestellen bei Regula: rg@niyama-yoga.ch