Meditations-Workshop mit Markus Latscha

– Coming soon
– Ort: Niyama, Falknerstrasse 35, 4001 Basel
– Preis: CHF 100 / 80 mit unlimitiertem Niyama Abo
– Anmeldung bei Regula: rg@niyama-yoga.ch

Meditations-Workshop mit Markus in Basel

Der Meditations-Workshop findet gleichzeitig im Studio und auf Zoom statt.

Eine regelmässige Meditationspraxis führt zu erhöhter Wahrnehmungsfähigkeit und besserem Verständnis unserer Reaktionen und lässt uns Alltagssituationen mit mehr Mitgefühl, Bewusstheit und Toleranz begegnen. Meditation richtet die Aufmerksamkeit von aussen nach innen und ist eine Reise zum besseren Verstehen unserer Gefühle und zur Art und Weise, wie wir die Welt erleben.