Niyama Yoga & Pilates Studio Basel

Niyama Yoga & Pilates Studio

Niyama, Studio für Yoga & Pilates, liegt im Stadtzentrum von Basel, an der Falknerstrasse 35 in Basel. Wir bieten Vinyasa Yoga, Power Yoga, Yin Yoga und Pilates Kurse sowie Workshops, Retreats und Yogalehrer-Ausbildungen an.

Übe, praktiziere, trainiere in unserem wunderschönen und hellen Studio unter professioneller Anleitung. Uns ist es wichtig, eine herzliche, offene und unkomplizierte Atmosphäre zu schaffen, in der sich unsere Kundinnen und Kunden wohl und willkommen fühlen.

Aktuelles

Wir freuen uns riesig, dass das Studio wieder geöffnet sein kann. Unter Einhaltung der Hygiene- und Distanzregeln sowie des Schutzkonzeptes des BASPO (Bundesamt für Sport) werden wir Lektionen im Studio durchführen. Aufgrund der limitierten Anzahl Plätze und des Contact Tracings bitten wir dich, dich im Kalender (s. weiter unten) für die Lektionen im Studio anzumelden.

Viele Lektionen werden weiterhin online via Zoom angeboten. Den Zoom Stundenplan und weitere Informationen dazu findest du weiter unten.

Aktualisierung COVID Regelung (vom Bund festgelegt), gültig ab Montag, 19. Oktober 2020

Wir bitten euch, ab Montag, 19. Oktober 2020 im Eingangsbereich des Studios und in der Garderobe eine Maske zu tragen, zum Schutz der ganzen Gruppe. Auf der Matte könnt ihr die Maske aber ausziehen, das heisst, das Training kann wie gewohnt ohne Maske statt finden. Wir werden vor und während den Lektionen die Räume gut durchlüften. Bitte allenfalls einen Pullover und Socken mitbringen.

Zum weiteren Schutz werden wir die Gruppengrössen reduzieren, auf max. 16 Personen im Raum 1 und max. 12 Personen im Raum 2.

Weiter bitten wir euch, die Hände gut zu desinfizieren. Desinfektionsmittel steht im Eingangsbereich zur Verfügung. Weiter stellen wir Desinfektionsmittel für die Matten und sonstiges Material zur Verfügung. Gerne kannst du auch deine eigene Matte im Studio deponieren.

Wir sind froh, dass die Lektionen weiterhin statt finden können, durch die Bewegung können wir das Immunsystem stärken. Wir freuen uns auf euch, im Studio oder via Zoom.

Herzlichen Dank an euch alle!!!!

Neuer Zoom Stundenplan

Ab kommenden Montag, 26. Oktober 2020, werden wir den Zoom Stundenplan wieder aufstocken.

Anmeldung Studio

Studio Stundenpläne kannst du hier herunterladen und ausdrucken.

Preise (Studio)
Für die Yoga und Pilates Lektionen im Studio gelten die normalen Preise und Abos.

Live Stream Classes über Zoom

Zoom Stundenpläne kannst du hier herunterladen und ausdrucken.

Preise (Zoom)
– Preis pro Lektion: CHF 10 – 20 (innerhalb dieser Preisspanne bestimmst du, wie viel du bezahlen kannst/möchtest)
– Wochenabo nur Zoom: CHF 50 / 35 für Studierende
– Monatsabo nur Zoom: CHF 160 / 120 für Studierende

Den Betrag bitte über E-Banking oder TWINT einbezahlen:

IBAN: CH37 0483 5098 3352 1000 0
BIC: CRESCHZZ80A
Bank: Crédit Suisse Basel
Regula Guldimann, 4057 Basel

TWINT: Regula Guldimann, 076 562 38 21 (falls TWINT nicht funktioniert, bitte via E-Banking einbezahlen, herzlichen Dank!)

Niyama Yogalehrer-Ausbildung 2021: ausgebucht (bitte melde dich bei Regula, falls du auf die Warteliste möchtest)

Die nächste Niyama Yogalehrer-Ausbildung fängt im Januar 2021 an, vorwiegend an Wochenenden, mit Regula Guldimann (Lead Trainer der Ausbildung) und dem grossartigen Team Markus Latscha, Detlev Alexander, Sabine Broghammer und Suzanne Wadyka. Mehr Info findest du unter Yoga Ausbildung.

Unglaublich, aber: Niyama wird 10 im 2020!!!

Unglaublich, aber: Niyama Studio für Yoga & Pilates wird 10 im 2020! Wir feiern mit 10 kleineren und grösseren Events, Überraschungen und Geschenken über das Jahr verteilt (mehr darüber hier).

Fortgeschrittene Meditationstechniken mit Markus Latscha

Datum: Freitag, 30. Oktober 2020, 17.00-21.00

Preis: CHF 100 / 80 mit unlimitiertem Niyama Abo

Bitte anmelden bei Regula: rg@niyama-yoga.ch

Hier geht’s zum Flyer (PDF)

Dynamic & Release Class (Pilates) mit Leela

– Sonntag, 25. Oktober, 16.00-17.00
– Sonntag, 8. November, 16.00-17.00
– Sonntag, 29. November, 16.00-17.00
– Sonntag, 20. Dezember, 16.00-17.00

Die Lektionen können einzeln gebucht werden.

– Ort: Niyama, Falknerstrasse 35, 4001 Basel
– Kosten: CHF 25 / 20 (für Studierende)

Eine Kombination aus Musik, Bewegung, intensiver Übungen, Loslassen, Motivation, ein erdendes Gefühl von Ruhe und ebenso ein Gefühl von explosiver Kraft. Körper-Therapie könnte man sagen. Alles in einer Stunde und ja, du wirst schwitzen!

Bitte melde dich über den Kalender an, um dir deinen Platz zu sichern, da die Anzahl der Plätze begrenzt ist. Bitte beachte, dass die Anmeldung verbindlich ist. 

Basic Yoga Workshop mit Regula & Melanie

– Sonntag, 22. November, 14.00-15.30
– Ort: Niyama, Falknerstrasse 35, 4001 Basel
– Preis: CHF 35 / 20 mit unlimitiertem Niyama Abo
– Hier geht’s zum Flyer (PDF)

Möchtest du neu mit Yoga beginnen? Oder möchtest du deine Technik für die Basis-Posen vertiefen? Dann ist dies der richtige Workshop für dich.

Yoga Wochenende mit Regula & Sabine im Schwarzwald, Mai 2021

Das Wochenende ist ausgebucht. Bitte melde dich, falls du dich auf die Warteliste setzen möchtest.

Im Mai 2021 findet wieder das Yoga Wochenende im wunderschönen und ruhigen Haus Hollerbühl im Schwarzwald statt.

– Donnerstag, 6. Mai 2021 (Beginn 18.00) bis Sonntag, 9. Mai 2021 (Ende ca. 11.00)
– Ort: Haus Hollerbühl, Schmalenberg 20, 79875 Dachsberg, Deutschland
– Preis im Einzelzimmer: CHF 554
– Preis im Doppelzimmer: CHF 498
– Der Preis beinhaltet 3 Übernachtungen inkl HP (grosses Brunchbuffet und Abendessen) und Yogakurs
– Infos und Anmeldung bei Regula: rg@niyama-yoga.ch

Niyama T-Shirts

Neu gibt es bei uns im Studio Niyama Yoga T-Shirts. Die T-Shirts wurden nachhaltig und biologisch produziert.

Auf den T-Shirts sind die 5 Niyamas aufgedruckt:
– Sauca – Reinheit
– Santosha – Zufriedenheit
– Tapas – Selbstdisziplin, Hitze
– Swadhyaya – Selbstreflexion, Studium
– Ishvara Pranidhana – Hingabe, Vertrauen

– Farben: Schwarz, Weiss, Grau, Beige
– Erhältlich für Frauen und Männer
– Preis: CHF 28