Yoga & Pilates Studio im Herzen von Basel

Niyama Yoga & Pilates Studio in Basel

Niyama, Studio für Yoga & Pilates, liegt im Stadtzentrum von Basel, an der Falknerstrasse 35. Wir bieten Yoga, Power Yoga, Yin Yoga und Pilates Kurse sowie Yoga Workshops & Retreats und Yogalehrer-Ausbildungen an.

Übe, praktiziere, trainiere in unserem wunderschönen und hellen Yoga & Pilates Studio in Basel unter professioneller Anleitung. Uns ist es wichtig, eine herzliche, offene und unkomplizierte Atmosphäre zu schaffen, in der sich unsere Kundinnen und Kunden wohl und willkommen fühlen.

Aktuelles

11 Jahre Niyama - Happy Birthday!

Sonntag, 5. September 2021

Dies wollen wir feiern mit einem Tag voller kostenloser Schnupperlektionen.

Alle sind herzlich dazu eingeladen!

Egal, ob du momentan im Niyama Lektionen besuchst, neu anfangen, einfach mal reinschnuppern oder einen Neustart machen möchtest.

Wir freuen uns auf Dich!

Stundenplan während den Sommerferien

Auch während den Schulsommerferien (3. Juli – 15. August) ist Niyama Yoga & Pilates Studio für dich geöffnet. Die meisten Lektionen finden statt, mit ein paar wenigen Ausnahmen. Bitte halte dich an den unten aufgelisteten Stundenplan während dieser Zeit. Da siehst du, wann eine Yoga oder Pilates Lektion vertreten wird oder ausfällt.

Sommer Special

Wochenabo

Während den Sommerferien gibt es wieder das beliebte Wochenabo: 7 Tage unlimitiert Yoga und Pilates, im Studio oder auf Zoom. Du kannst das Abo zwischen dem 3. Juli und 15. August lösen, das Abo ist dann für 7 aufeinanderfolgende Tage gültig. Preis: CHF 60 / 45 für Studierende.

Stundenplan

Registrierung Studio

Der Bundesrat hat beschlossen, dass die bisher geltenden Massnahmen ab Samstag, 26. Juni 2021, aufgehoben werden können. Was bleibt ist das Contact Tracing. Deshalb bitten wir dich, dich weiterhin über den Kalender für die Yoga und Pilates Lektionen im Studio zu registrieren. Die Plätze werden aber nicht mehr limitiert sein, das heisst, du kannst dich auch noch spontan direkt vor der Beginn der Lektion registrieren. Deine Angaben werden selbstverständlich vertraulich behandelt.

Bei der Registrierung kannst du sehen, wie viele Leute angemeldet sind. So siehst du, welche Gruppen grösser oder kleiner sind. Weiterhin steht Desinfektionsmittel für Hände und Matten zur Verfügung und die Räume werden vor und auch während den Lektionen gut durchgelüftet.

Zoom

Alle Lektionen (ausser Pilates 50+ Montag um 9.00) finden weiterhin online auf Zoom statt. Um über Zoom mitzumachen, klicke direkt auf die unten aufgelistete Lektion oder auf die Zoom Log-ins weiter unten.

Stundenplan während den Schulsommerferien

Niyama ist auch während den Schulsommerferien geöffnet (3. Juli – 15. August). Bitte halte dich während diesen 6 Wochen an den unten aufgelisteten Stundenplan, da kannst du sehen, welche Lektionen stattfinden und welche Lektionen vertreten werden.

Wir freuen uns auf Euch!!!

Stundenplan ab 16. August

Niyama Stundenplan (gültig ab 16. August) kannst du hier herunterladen und ausdrucken.

Sonntagslektionen

Zoom Log-in

Preise (Zoom)

– Preis pro Lektion: CHF 10 – 20 (innerhalb dieser Preisspanne bestimmst du, wie viel du bezahlen kannst/möchtest)
– Wochenabo nur Zoom: CHF 50 / 35 für Studierende
– Monatsabo nur Zoom: CHF 160 / 120 für Studierende

In allen Wochen- oder Monatsabos (Zoom oder Studio) sind die Videos mit inbegriffen. Das Wochenabo ist für 7 aufeinanderfolgende Tage gültig, das Montasabo für 30 aufeinanderfolgende Tage. Du bestimmst das Datum, am dem das Abo beginnt, es muss nicht der 1. des Monats sein, sondern kann an jedem beliebigen Tag starten.

Du kannst via E-Banking oder TWINT einbezahlen (bitte TWINT nur für Beträge unter CHF 50 nutzen).

IBAN: CH37 0483 5098 3352 1000 0
BIC: CRESCHZZ80A
Bank: Crédit Suisse Basel
Regula Guldimann, 4057 Basel

TWINT: Regula Guldimann, 076 562 38 21 (Bitte TWINT nur für kleinere Beträge nutzen, herzlichen Dank!)

Yoga für Anfänger mit Regula & Alessia in Basel

– Datum: Freitag, 20. August 2021, 18.00-19.30
– Ort: Niyama, Falknerstrasse 35, 4001 Basel
– Preis: CHF 35 / 20 mit unlimitiertem Niyama Abo

Möchtest du neu mit Yoga beginnen? Oder möchtest du deine Technik für die Basis-Posen vertiefen?
Dann ist dies der richtige Yoga Workshop für dich.

Yoga Armbalance Workshop mit Michèle & Alessia in Basel

– Datum: Sonntag, 22. August 2021, 14:00-16:00
– Ort: Niyama, Falknerstrasse 35, 4001 Basel
– Preis: CHF 40 / 30  mit unlimitiertem Niyama Abo
– Sprache: Deutsch und Englisch

Armbalancen sind Yogapositionen, welche uns helfen Kraft, Balance, Vertrauen und Konzentration aufzubauen. Sie sind herausfordernd und mit einigen Tipps und Tricks machen sie auch viel Spass.

Meditations-Workshop mit Markus Latscha in Basel

Fortgeschrittene Meditationstechniken

– Datum: Sonntag, 12. September 2021, 14.00-18.00
– Ort: Niyama, Falknerstrasse 35, 4001 Basel
– Preis: CHF 100 / 80 mit unlimitiertem Niyama Abo
– Anmeldung bei Regula: rg@niyama-yoga.ch

Eine regelmässige Meditationspraxis führt zu erhöhter Wahrnehmungsfähigkeit und besserem Verständnis unserer Reaktionen und lässt uns Alltagssituationen mit mehr Mitgefühl, Bewusstheit und Toleranz begegnen.

Niyama Yogalehrer-Ausbildung 2022/23

Die Daten der nächsten Yogalehrer-Ausbildung stehen fest.

Yoga Wochenende mit Regula & Sabine im Schwarzwald, Mai 2022 (ausgebucht)

– Donnerstag, 5. Mai bis Sonntag, 8. Mai 2022
– Ort: Haus Hollerbühl, Schmalenberg 20, 79875 Dachsberg, Deutschland
– Preis: CHF 554 (Einzelzimmer), CHF 498 (Doppelzimmer). Der Preis beinhaltet 3 Übernachtungen inkl HP (grosses Brunchbuffet und Abendessen) und Yogakurs.
– Infos und Anmeldung bei Regula: rg@niyama-yoga.ch

Das Wochenende ist ausgebucht. Bitte melde dich, falls du dich auf die Warteliste setzen möchtest.

Yogaretreat in der Toskana mit Regula & Sabine, September 2022

– Sonntag, 11. September bis Sonntag, 18. September 2022
– Ort: Locanda Casanuova in Figline Valdarno (ca. 30 Min. von Florenz entfernt)
– Preis: CHF 1090 pro Person im DZ (beinhaltet 7 Übernachtungen, ein reichhaltes Frühstücksbuffet und mehrgängiges Abendessen sowie den Yogakurs). Die Einzelzimmer und Suiten sind bereits ausgebucht.
– Fragen oder Anmeldung bei Regula: rg@niyama-yoga.ch

Morgens gibt es eine aktive, energetisierende Vinyasa Yogalektion mit Regula, abends eine ruhigere Kundalini Yogapraxis mit Sabine Broghammer, beides ergänzt sich wunderbar.

Niyama T-Shirts

Neu gibt es bei uns im Studio Niyama Yoga T-Shirts. Die T-Shirts wurden nachhaltig und biologisch produziert.

Auf den T-Shirts sind die 5 Niyamas aufgedruckt:
– Sauca – Reinheit
– Santosha – Zufriedenheit
– Tapas – Selbstdisziplin, Hitze
– Swadhyaya – Selbstreflexion, Studium
– Ishvara Pranidhana – Hingabe, Vertrauen

– Farben: Schwarz, Weiss, Grau, Beige
– Erhältlich für Frauen und Männer
– Preis: CHF 28