Aktuelles & Events


Besser als Espresso Woche mit Anna – Aktiviere deine Lebensenergie

  • Montag, 27. August – Freitag, 31. August 2018, jeweils 6.45-8.00
  • Starte den Tag mit einer für Körper und Geist energetisierenden Morgenpraxis und fell the magic. Let the Prana flow!
  • Kosten: CHF 110 / 90 für Studierende (50 % Ermässigung für unlimitierte Abos)
  • Anmeldung:akiyhankhadiv@hotmail.com

Yoga-Ferien auf Sardinien, 23. – 28. Sep 2018, mit Martin

  • Relax and recharge your batteries on the magical island of Sardinia. Morning and afternoon yoga classes, hiking, snorkelling, massages, chilling on the hotel’s private beach, watching the sunset sitting in one of the hotel’s awesome jacuzzis – oh yes!
  • Direct flights from Basel to Oliba, Sardinia, 1h 35 minutes, transfer from airport to hotel 15 minutes
  • 4-star hotel, five nights / 6 days including breakfast, lunch, and dinner & as many yoga classes as you want
  • CHF 1’100 Early Bird special (until November 30, 2017)
  • All details: click here

Yoga Videos mit Regula

4 neue Videos erhältlich, 2 davon auf Englisch

  1. Stärke dein Zentrum: Core und Rücken, ca. 35 Min
  2. Yoga für den ganzen Körper, ca. 35 Min.
  3. Detox Yoga, ca. 60 Min., Englisch
  4. Strength, ca. 60 Min., Englisch

weitere Videos ca. 60 Minuten: Hüftöffnung, Schulteröffnung, Backbends, Twists

Preis pro Video: CHF 15.–/ CHF 10.– für die 35-minütigen Videos; besitzt du mind. ein 3 Monatsabo, dann sind die Videos kostenlos

Die Videos kannst du bestellen bei Regula: rg@niyama-yoga.ch